Muito provavelmente você já teve dores de cabeça e sabe como essa situação incomoda. Dores de cabeça recorrentes podem ser enxaqueca, uma doença neurológica ...

Depressão é um transtorno psicológico que atualmente atinge milhares de pessoas no mundo. É considerada uma doença emocional grave porque pode-se levar a ...

O pilates é uma técnica para exercícios físicos que foi elaborada pelo alemão Joseph Pilates, no início do século XX e que ganhou praticantes em todo o mundo, ...

Muito popular hoje em dia, a psicanálise é um tipo de terapia, que usa o diálogo para ajudar as pessoas a entenderem melhor seus sentimentos. Desenvolvida ...

A psicologia positiva é uma área de estudo científico da felicidade humana. As premissas de seu atendimento envolvem o foco em vivências positivas e aspectos ...

A violência psicológica é um grande problema da sociedade e que afeta milhões de pessoas no mundo inteiro. Normalmente, acontece entre quatros paredes, sem ...

Dormir é uma parte imprescindível na vida de qualquer pessoa. Com um sono correto, vários pontos positivos são gerados para a vida dos indivíduos, como a ...

O sedentarismo é caracterizado por uma condição em que a pessoa não pratica nenhum tipo de atividade física de maneira regular, o que acaba influenciando na ...

Agindo como uma defesa do inconsciente humano, o bloqueio emocional trabalha para evitar uma frustração ou sofrimento. Por mais que algumas pessoas passem por ...

Pensamentos intrusivos são, como o próprio nome diz, intrusos. São pensamentos que aparecem de repente, sem motivos para estarem ali, e todos estão sujeitos a ...