A crise existencial é uma experiência intensa e muito difícil de ser encarada de um modo geral, e que vem para provocar mudanças significativas a realidade ...

A saúde mental está relacionada a um estado de harmonia e bem-estar em que a nossa mente está bem o suficiente para lidar com as mais variadas situações ...

A reeducação alimentar consiste em uma mudança de hábitos alimentares, bem como de comportamentos relacionados ao ato de comer. Além do emagrecimento, ela tem ...

Viver em um mundo de excessos e com constantes mudanças pode ser muito desafiador para uma pessoa que não tem o costume de lidar com as próprias emoções e ...

Muitas pessoas vão se mantendo em suas rotinas corridas do dia a dia e isso pode causar exaustões que vão se intensificando com o passar do tempo. A ...

O açafrão é uma planta medicinal com ação anti-inflamatória. Desse modo, ajuda no tratamento de todas as inflamações do corpo humano e também pode ser usado ...

A dependência emocional ocorre nas relações interpessoais, principalmente na amorosa, e é a necessidade que uma pessoa tem de outra para ser feliz, fazer ...

Desde os primórdios dos tempos que se fala em alimentação saudável. São informações sobre o que comer, não consumir, quantos litros de água tomar ao dia, ...

Muito provavelmente você já ouviu falar da ansiedade e, talvez, até esteja sofrendo com ela. Afinal, a ansiedade é conhecida como “doença do século” e afeta ...

A apneia do sono, também conhecida como Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), é uma doença que causa a obstrução das vias respiratórias. Esta é uma ...