Na prática da meditação, é comum o uso de mantras - que são sons, sílabas ou palavras, ditos em voz alta para concentrar a mente e favorecer a conexão do ...

Quando as pessoas decidem incluir os mantras indianos em sua vida cotidiana, os benefícios trazidos por essa prática são muitos. Eles são uma excelente ...

O Ho’oponopono é uma poderosa técnica para a limpeza de crenças disfuncionais, que pode ser usada por praticantes de qualquer religião. Apesar de ser uma ...

O Ashtanga Yoga, ou Ashtanga Vinyasa Yoga, é um dos sistemas de yoga. Ele foi introduzido no ocidente por Sri K Pattabi Jois e significa “Yoga de oito ...

É difícil encontrar alguém hoje em dia que já não tenha escutado falar sobre meditação. É uma prática tão difundida no mundo todo que, mesmo quem não sabe ...

O deus Ganesha é conhecido como o símbolo divino da sabedoria e da fortuna e é uma figura presente na cultura védica, além de extremamente importante e muito ...

Yoga é uma prática que surgiu há milhares de anos e nesta prática existem muitas vertentes que possuem objetivos específicos. A prática de yoga é usada para ...

Muitas pessoas têm dificuldade para começar a fazer meditação. Um ponto importante para esse início é entender que não é necessário ter experiência ou grandes ...

O japamala é um objeto devocional milenar constituído por um cordão de contas utilizado em práticas de meditação para repetição e contagem de mantras. É ...

O chakra coronário está relacionado à conexão com o todo, ou seja, é a experiência transcendental de se sentir parte do universo. Muitas vezes, a pessoa pode ...